Présentation

Ce programme s'adresse aux professionnels de santé, médicaux, paramédicaux et/ou des sophrologues qui souhaite enrichir leurs connaissances.

Au sein de mon organisme de formation, vous obtiendrez une formation complète, disponible en présentiel .

Bien plus qu'un métier, vous allez enfin être sur le chemin de vos réalisations personnelles, aligné à vos valeurs et vos envies.

Vous allez choisir à travers un métier qui vous comble et qui améliorera votre bien-être au travail.

Vous allez choisir un rythme de vie serein tout en partageant vos expériences et en aidant des hommes et des femme à s'épanouir.

De l'apprentissage, de l'accompagnement d'un client, en passant par la théorie, vous accompagnerez de A à Z pour maîtriser l'art de la sophrologie.

Il est temps de devenir votre propre priorité.

Contenu

Programme de Formation: Apprentissage à la sophrologieObjectif de formation:

• Objectif 1 : Connaître et appréhender la sophrologie et le différentes techniques de sophrologie
• Objectif 2 : Mise en place des actions de développement des ressources personnelles (physiques, psychologiques) afin de favorise l'équilibre et le bien-être de la personne
• Objectif 3 : Animer une séance individuelle ou collective (relaxation, exercices d'improvisation…)
• Objectif 4 : Conseiller, accompagner une personne
• Objectif 5 : Mise en place des actions d'accompagnement, des particuliers, des salariés, des sportifs professionnels
• Objectif 6 : Mise en place d'atelier au sein d'association, relation avec différents intervenants (personnel de santé, personnel éducatif, entreprise…) et en contact avec le public
• Objectif 7 : Identifier le motif de consultation de la personne, cerner son environnement et l'informer sur la prestation (techniques, objectifs, coût…)

Contenu pédagogique – Programme de la formation:

Module 1 : Connaître les différentes méthodes d'apprentissage et les objectifs Découvrir les différentes méthodes d'apprentissage, comprendre la méthodologie o Chapitre 1 : Introduction à la formation Apprendre à apprendre, les objectifs Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale)

 Module 2 : Découvrir les origines de la sophrologie et comprendre son fonctionnement o Chapitre 1 Présentation de la sophrologie Présentation de la sophrologie Qu'est-ce que la sophrologie ? Définition, concept, application Les grands courants de la sophrologie Connaître et appréhender la sophrologie et le métier de sophrologue Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale)

 Module 3 : Découvrir, comprendre et s'approprier les composantes du métier de sophrologue, découvrir quels lieux et sous quelles modalités le sophrologue est amené à exercer, les règles qu'il doit respecter pour exercer son métier o Chapitre 1 : Le sophrologue Rôle, posture Compétences Qualités pour l'exercice de sophrologue Cadre de la profession Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale)

 Module 4 : Se spécialiser dans les différentes techniques de relaxation, comprendre les mécanismes de la relaxation, maîtriser les techniques sophrologiques spécifiques liés à la relaxation, comprendre les enjeux de la relaxation et ses bienfaits liés à l'accompagnement de la sophrologie o Chapitre 1 : Les techniques de relaxation La relaxation La suggestion La respiration Les visualisations Les métaphores thérapeutiques Les inductions en relaxation Le lâcher-prise Les bienfaits de la relaxation Construction de séance Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale)

 Module 5 : Connaître les différents états du schéma corporel et leurs différents processus o Chapitre 1 : Les différents état du schéma corporel Renforcer le lien corps esprit Relâcher les tensions Favoriser un état de relaxation Renforcement de la confiance en soi Le schéma corporel dans sa globalité Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale) 

 Module 6 : Comprendre la structure d'une séance et animer chaque partie avec une méthodologie définie et mener les temps d'échanges qui précède et qui suivent la pratique afin de garantir une alliance avec le client o Chapitre 1 : Le déroulement d'une séance Le terpnos logos La sophronisation Les fusibles Desophronisation Le dialogue post sophronique Les étapes de construction de séance Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale)

 Module 7 : Savoir mener les temps d'échanges d'une séance avec un client afin d'assurer un accompagnement conforme à sa demande et comment concevoir un accompagnement adapté aux besoins d'un client Chapitre 1 : Pratique Mise en application en pratique et en écrits du cours 6 Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale) 

 Module 8 : Savoir mener le temps d'échange d'une séance du client afin d'assurer un accompagnement conforme à sa demande et concevoir un accompagnement adapter aux besoins du client o Chapitre 1 : L'anamnèse Le cadre La construction fiche anamnèse Les outils de l'anamnèse Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale) 

 Module 9 : Savoir mener le temps d'échange dans la détermination de l'objectif afin de comprendre la demande du client o Chapitre 1 : Détermination de l'objectif Les questions clés de la détermination de l'objectif L'objectif SMART La motivation Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale)

 Module 10 : Animer des séances de sophronisation en respectant une méthodologie spécifique o Chapitre 1 : La sophronisation et ses techniques Les techniques sophroniques Les techniques recouvrantes et conditionnés Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale) 

 Module 11 : Savoir établir un accompagnement adapté aux besoins du client en suivant une méthodologie spécifique o Chapitre 1 : Le protocole Définition, objectif Les étapes du protocole La trame du protocole Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale)

 Module 12 : Animer des exercices de sophrologie afin de favoriser la vivance du cliente en respectant une méthode précise o Chapitre 1 : La relaxation dynamique Le fonctionnement de la relaxation dynamique Les degrés Caycédiens Les différentes fiches explicatives Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale)

 Module 13 : Découvrir la psychanalyse, comprendre son fonctionnement et l'allier au séance de sophrologie o Chapitre 1 : La psychanalyse et la sophrologie La psychanalyse et son histoire La sophrologie et la psychanalyse Les différents outils Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale) 

 Module 14 : Se spécialiser dans l'accompagnement de l'enfant, comprendre les mécanismes de l'enfance, maîtriser les techniques spécifiques à l'enfant, accompagner l'enfant dans son développement o Chapitre 1 : La sophrologie et les enfants Comprendre les mécanismes de l'enfance Contes métaphoriques L'imaginaire Les techniques sophroniques Construction de texte sophronique Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale)

 Module 15 : Comprendre les mécanismes de la somatisation et de la douleur et maîtriser les techniques sophrologiques spécifiques, se spécialiser dans la prise en charge des de la douleur Chapitre 1 : La sophrologie et la douleur Le langage du corps La somatisation Construction texte sophronique Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale)

 Module 16 : Se spécialiser dans la gestion des troubles du sommeil, comprendre les mécanismes du sommeil, maîtriser les techniques sophrologiques spécifiques au sommeil, accompagner les troubles du sommeil o Chapitre 1 : La sophrologie et le sommeil Comprendre les mécanismes du sommeil Les techniques sophroniques et construction séance Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale)

 Module 17 : Se spécialiser dans la gestion des troubles de l'anxiété, comprendre les mécanismes de l'anxiété, maîtriser les techniques sophrologiques spécifiques liés à l'anxiété o Chapitre 1 : La sophrologie et l'anxiété Comprendre les différentes étapes du stress et ses conséquences Les techniques sophroniques et construction séance Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale) 

 Module 18 : Se créer une boîte à outil, comprendre les enjeux, maîtriser les techniques sophrologiques spécifiques liés aux différents outils, comprendre les enjeux et ses bienfaits liés à l'accompagnement de la sophrologie o Chapitre 1 : La boite à outil du sophrologue Présentation des différents outils à sa disposition Création d'outils Nous alternerons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale)

❚ Formateur(s)

Priscilla PRETE

Sophrologue, praticien en Hypnose, thérapeute de couple, praticien en reconversion professionnelle, j'exerce depuis cinq ans dans une maison médicale.

Je me suis spécialisée dans divers domaine d'application pendant mes années d'études.

Je suis passionnée par mon métier et j'aime transmettre ma passion.

❚Pré-requis nécessaires pour suivre l'action de formation

Savoir parler et écrire français et avoir le droit légal de travailler sur le territoire français.

❚ Matériel requis

Mise à disposition du matériel, feuille, crayon.

A ramener, outil de prise de note, tapis de yoga.

❚ Moyens pédagogiques et d'encadrement mis en œuvre

Nous alternons régulièrement théorie et pratique, jeu de rôle, (magistrale, interrogative, démonstration, expérimentale

❚ Supports pédagogiques

Il est remis aux stagiaires :

• apports théorique ( bibliographie complète )
• Supports numérisé (Power point)
• Schémas explicatifs sous forme numérique

❚ Modalités de suivi et dispositif d'appréciation des résultats :

Évaluation formative en continu, 15 cas pratiques prévus tout au long de la formation, questionnaire à choix multiples en fin de module et/ou question ouverte, pour s'assurer de la bonne acquisition des compétences visées par les objectifs de formation.

ACCESSIBILITÉ AUX PERSONNES

Les locaux sont accessibles aux PMR.

En cas de besoin d'adaptation particulière, vous pouvez nous soumettre votre demande au 07 49 94 01 06 ou par mail à l'adresse priscilla.prete.formation@gmail.com.